ツボ子

秋ってほんとに台風が多いなぁ

また新しいのが発生したってニュースで言ってたね

ツボ夫

ツボ仙人

ということは秋バテにも注意じゃのう

ん？？台風が秋バテに？？

ツボ夫

ツボ仙人

台風は気温の変化だけじゃなく気圧の変化も急激じゃろ？
それが自律神経にも影響を与えやすいんじゃよ

あっ！前に言ってた気象病ってやつですね

ツボ子

ツボ仙人

その通りじゃ　
気圧の変化と同時に気温や湿度の変化にも影響のある台風は
症状がまた出やすくなってしまうんじゃのう

ということは…
台風の予報が出たら秋バテ予防が効果的ってことですか！？

ツボ夫

ツボ仙人

ツボ夫くん冴えとるのう

なるほど〜！対策ができるっていいですね

ツボ子

ツボ仙人

というわけでおすすめしたいのは湧泉（ゆうせん）じゃな

どうして湧泉？？

ツボ子

ツボ仙人

秋バテ対策として大事なことは体を温めることなんじゃ
湧泉なら、ぬるめのお風呂にゆっくりと浸かりながらでも
マッサージしやすいじゃろ？

なるほど、さすが仙人

ツボ夫

ツボ仙人

それに湧泉はエネルギーの湧き出る泉じゃ
不足したエネルギーを満たし、疲れにくい体にしてくれるんじゃよ

湧泉なら何回か教えてもらったのでもう覚えましたよ！
足の指を丸めた時に凹むところですよね

ツボ子

ツボ仙人

その通りじゃ　人の形に見えるシワが目印じゃよ

ツボ仙人

お風呂にゆっくりと浸かりながら
両方の親指で強めに押すんじゃよ

左右それぞれ１０回くり返すんでしたっけ？

ツボ夫

ツボ仙人

ピンポンじゃ

ツボ仙人

きっとお風呂で左右じっくり押しとる間に
体もリラックスして温まっとるじゃろう

さっそく試してみよっと！

ツボ夫