食べ過ぎ防止に効くツボ

ツボ子

9月になったとたん栗やお芋の新商品が溢れてる

おいしそうだよねぇ

ツボ夫
ツボ子

ほんとだよ〜いつまでこの衝動を抑えられるか…

フォッフォッフォッ お困りのようじゃのう

ツボ仙人
ツボ夫

救世主さま!

今日は食欲をコントロールするツボじゃ

ツボ仙人
食べ過ぎ防止に効くツボとは
ツボ仙人

耳の内側の穴に向かって少し出っぱったところがあるじゃろ?
これを耳珠(じゅじゅ)というんじゃが、
この耳珠の真ん中あたりにあるのが飢点(きてん)というツボじゃ

ツボ夫

この出っぱりって名前ついてたんですね

このツボが満腹中枢を刺激するから、脳みそが満腹と勘違いしちゃうんじゃ
結果、食べ過ぎを防いでくれるんじゃよ

ツボ仙人
ツボ子

へ〜!食べる前に押さないとですね

単純な脳みそちゃん

ツボ夫
ツボ仙人

大体食事の15〜20分前くらいに押すのがおすすめじゃよ
中指でゆっくり5秒押して、離すじゃ

ツボ仙人

大体5回くらいかのう

ふむふむ

ツボ夫
ツボ仙人

イライラしたりやけ食いしたくなった時にも効果的でのう
気持ちも食欲も落ちつけてくれるはずじゃ

これは覚えておかなきゃ〜!

ツボ子
ツボ夫

ツボで食欲は抑えても、美味しそうな食べ物の誘惑に勝てるかな…

うぅっ秋こわい

ツボ子
まとめ