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ツボ子
9月になったとたん栗やお芋の新商品が溢れてる
おいしそうだよねぇ
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ツボ夫
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ツボ子
ほんとだよ〜いつまでこの衝動を抑えられるか…
フォッフォッフォッ お困りのようじゃのう
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ツボ仙人
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ツボ夫
救世主さま!
今日は食欲をコントロールするツボじゃ
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ツボ仙人
食べ過ぎ防止に効くツボとは
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ツボ仙人
耳の内側の穴に向かって少し出っぱったところがあるじゃろ?
これを耳珠(じゅじゅ)というんじゃが、
この耳珠の真ん中あたりにあるのが飢点(きてん)というツボじゃ
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ツボ夫
この出っぱりって名前ついてたんですね
このツボが満腹中枢を刺激するから、脳みそが満腹と勘違いしちゃうんじゃ
結果、食べ過ぎを防いでくれるんじゃよ
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ツボ仙人
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ツボ子
へ〜!食べる前に押さないとですね
単純な脳みそちゃん
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ツボ夫
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ツボ仙人
大体食事の15〜20分前くらいに押すのがおすすめじゃよ
中指でゆっくり5秒押して、離すじゃ
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ツボ仙人
大体5回くらいかのう
ふむふむ
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ツボ夫
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ツボ仙人
イライラしたりやけ食いしたくなった時にも効果的でのう
気持ちも食欲も落ちつけてくれるはずじゃ
これは覚えておかなきゃ〜!
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ツボ子
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ツボ夫
ツボで食欲は抑えても、美味しそうな食べ物の誘惑に勝てるかな…
うぅっ秋こわい
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ツボ子
まとめ