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ツボ子
ごくごく
ツボ子さん最近薬飲んでるけど…どこか悪いの?
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ツボ夫
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ツボ子
ん?薬じゃなくてサプリだよ〜
最近どうも貧血気味で…鉄分補給を少々
なんだ〜!ちょっと安心
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ツボ夫
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ツボ仙人
確かにちょっと顔色がすぐれんようじゃのう
え!そうですか?やだなぁ
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ツボ子
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ツボ仙人
そんなツボ子さんにはこのツボを教えてあげよう
貧血に効くツボとは
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ツボ仙人
貧血におすすめなのは太白(たいはく)じゃ
ふむふむ
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ツボ子
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ツボ仙人
太白を刺激すると脾臓の働きを活性化してくれるんじゃ
脾臓?
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ツボ夫
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ツボ仙人
詳しく語ると長くなってしまうので省くが、
脾臓は鉄分ととっても関係の深い臓器なんじゃ
それに脾臓が元気になると血液が酸素を運びやすくなって
酸欠状態の改善にも効果的なんじゃ
貧血なのに酸欠…??
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ツボ夫
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ツボ子
人体って難しい…
貧血というのはの、簡単にいうといろんな臓器が酸欠状態になっておこるんじゃよ
脳が酸欠状態になることで目眩や立ちくらみ、
筋肉が酸欠になることで体のだるさにつながるんじゃ
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ツボ仙人
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ツボ子
なるほど
その改善に効果的なのが太白なんじゃな
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ツボ仙人
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ツボ夫
ぜひ教えてください!
フォッフォッフォッ前置きが長くなってしまったのう
足の親指のつけ根あたりに出っ張った太い骨があるじゃろ?
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ツボ仙人
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ツボ子
あります!
その出っ張った骨の後方(かかと側)にあるくぼみが太白じゃ
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ツボ仙人
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ツボ夫
出っ張った骨の下側…
親指を曲げると出っ張った骨の上と下側にシワができるじゃろ?
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ツボ仙人
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ツボ夫
うんうん
その下側のシワを目安にするとわかりやすいかのう
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ツボ仙人
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ツボ子
く〜けっこう痛いな
貧血気味の人は痛みを感じやすいかもしれんのう
太白は下から親指の方向へ向かって押し上げるようにして
3〜5回くらい繰り返し押すんじゃよ。
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ツボ仙人
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ツボ夫
左右ともですか?
そうじゃ 痛気持ちいい強さでじゃよ
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ツボ仙人
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ツボ子
は〜い
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ツボ子
よ〜しこれをしばらく毎日続けてみます!
これで少しでも楽になるとよいんじゃが
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ツボ仙人
まとめ