は〜暖かくなってきたのう
ぽかぽかきもちいいですねぇ
…zz
あっツボ夫くん寝てる
フォッフォッフォッお昼寝にもってこいの陽気じゃからのう
ほらほらツボ夫くん、そろそろ仕事に戻らないとじゃない？
………はっ！ご飯食べたらつい
抗えないよねぇ
仕方がないのう このツボを教えてあげるから午後からも頑張るんじゃよ
二人とも「爪もみ」ってきいたことあるかのう？
爪をもむこと？
爪の生え際にある井穴（せいけつ）のツボを
もみもみ刺激してやる健康法じゃ
免疫力にいいツボで教えてもらったやつですね！
うむうむ 井穴は刺激することで自律神経のバランスを整え
免疫力を高めたりリラックス効果を得られたりするツボじゃ
うんうん僕も覚えてる！
その時は薬指は交感神経を刺激してしまうから刺激しないよう言ったと思うんじゃが
そうでしたね
今回は別じゃ
ほほう
体を休めようとする副交感神経を刺激する他の指と違って
逆の働きをする交感神経を刺激する薬指は眠気がひどい時にはもってこいなんじゃ
へ〜！
ただし気をつけてほしいんじゃが
薬指だけを刺激すると自律神経のバランスが乱れて
免疫力を低下させてしまうことがあるんじゃ
えっ！眠気をとるか免疫力をとるかってことですか？
いやいや、薬指だけじゃなく全部の指先を刺激すれば大丈夫じゃ
ちょっとめんどくさいかもしれんけどのう
薬指の井穴は中々クセつよなんですねぇ
刺激する時は、井穴を親指と人さし指ではさんでつまむように１０秒ほどぐりぐり
ちょっと痛みを感じるくらいの力で全部の指を２、３回繰り返すんじゃ
これは即効性のあるツボじゃないから繰り返しが大事じゃよ
コツコツ積み重ね系ですね
毎日爪もみを続けると、血行がよくなって不調改善にも効果的じゃと言われておるよ
免疫力アップですね！
指先だから会議中でも隠れて押せるしありがたいな
さてわしはゆっくりお昼寝でもしてこようかのう
ずる〜〜〜〜〜〜い
フォッフォッフォッ
