ツボ夫

は〜寒いと腰が曲がっちゃう

わかる　だから腰にくるんだよね

ツボ子

ツボ仙人

わかるよぉ　老体に寒さは堪えるのう

仙人…

ツボ夫

ツボ仙人

今日は二人にわしがやっとる腰痛の予防法を教えてあげよう

わ〜！知りたい知りたい

ツボ子

ツボ仙人

手の甲にあるから押しやすいツボなんじゃよ

へ〜！

ツボ夫

ツボ子

なんていうツボなんですか？

腰腿点（ようたいてん）じゃ　腰を伸ばすついでに毎日刺激してやれば
慢性的な腰痛にも効果的じゃし予防にもなるよ

ツボ仙人

ツボ子

ついでにできるのはいいですね〜

さてさて肝心のツボの位置じゃが　手の甲の
人さし指と中指の骨のつけ根、薬指と小指の骨のつけ根の２ヶ所じゃよ

ツボ仙人

ツボ夫

指のつけ根じゃなくて骨のつけ根あたりなんですね

間違えないようにの
それぞれの指の間を辿るとぶつかる大きな骨の手前あたりかな

ツボ仙人

ツボ子

これって同時に押さないとだめですか？

そんなことないよ　ひとつずつ挟むようにして押してやるのもいいし
二つ同時に刺激するなら、ツボに反対の手の人さし指と中指をあてて
ゆっくり５秒押してやるんじゃ

ツボ仙人

ツボ夫

僕はせっかちだからふたついっぺんにやっちゃお

骨のキワに食い込むように左右それぞれ５〜１０回ほど繰り返すと効果的じゃ

ツボ仙人

ツボ子

くっこの痛みは効いてる証拠…

腰痛がある人はちょっと痛いかもしれんのう

ツボ仙人

ツボ夫

力加減に注意して、ですね

もうわしから言うことは何もないのう

ツボ仙人