首こりに効くツボ

ツボ夫

あぁ〜携帯ゲームしてたら首がバキバキだ〜

ずーっとしてるのが悪い!

ツボ子
ツボ夫

チャンスタイムが来ちゃって…

うんうん、やめ時が難しいんじゃよな

ツボ仙人
ツボ子

まさか仙人も…?

コホンコホン…
ところでツボ夫くん、首こりに効くツボがあるんじゃよ!

ツボ仙人
ツボ夫

その言葉、待ってました

首こり
ツボ仙人

首こりには天柱(てんちゅう)と完骨(かんこつ)という
頭部の後ろ側にあるツボがいいんじゃ

ふむふむ

ツボ夫
ツボ仙人

首の裏側、頭と首の境あたりに窪みがあるじゃろ?

ぽこんと凹んだところがあります

ツボ子
ツボ仙人

くぼみの両サイドに首の太〜い筋肉があって
髪の生え際と交わるその筋肉のキワあたりが天柱じゃ

ツボ夫

く〜頭のツボってじ〜んとくる〜!

ここを刺激すると首周りの筋肉の血行が促進されて
コリや疲れにいいんじゃよ

ツボ仙人

へ〜!

ツボ子
ツボ仙人

さて、次は完骨じゃが…
完骨を見つける鍵は乳様突起にある

にゅ…え…?

ツボ夫
ツボ仙人

乳様突起(にゅうようとっき)じゃ
耳の後ろの骨を触ってもらうと下側に尖っているのがわかるかのう

うんうん、ちょっと下に突き出た感じの骨があります

ツボ子
ツボ仙人

それが乳様突起じゃ
写真なんかをみてもらうと牛や動物のお乳のような形なんじゃよ

へ〜だから乳様…

ツボ夫
ツボ仙人

その突起の先端から指一本後ろに行き、少し下がったところが完骨じゃ

触ったらわかったけど、どっちのツボも頭の形沿いにあるんですね!

ツボ子
ツボ夫

ほんとだ〜

その通りじゃ 頭を親指で持ち上げるイメージで
中心に向かって強めに5秒押すとよいよ

ツボ仙人

響くくらいの力加減ですね

ツボ子
ツボ仙人

うむうむ これを4〜5回繰り返すんじゃ

ツボ夫

こっちのツボもじんわり響く〜

力を入れる向きによっては骨に圧がかかってしまうからの
頭の中心に向かってゆっくり押すんじゃよ

ツボ仙人
ツボ子

なるほど!

よし、これで首こりも解決だしもう一戦がんばるぞ〜!

ツボ夫
ツボ子

こらこらこら

まとめ